妊娠がわかってから、購入したものをご紹介します!
私は166cm、妊娠前の体重は58kg→現在臨月で+10kgくらいです。最初にたまごクラブを読んで、妊娠線を作りたくない!と思いかなり初期から妊娠予防クリームはマメに塗っていました。妊娠すると肌が乾燥するので、毎晩必ず塗るようにしていました。(逆に朝はめんどくさくて塗ってなかったです。)
私はあまりツワリもつらくなく、あまりマイナートラブルがなかったのでラッキーなほうでしたが、参考になればうれしいです!
グッズはたまごクラブや、無料でもらえるゼクシィbabyも参考にしました!
妊娠・出産・育児の情報サイト | ゼクシィBaby
購入品紹介(おすすめ!)
妊娠初期(2か月~4カ月)
妊娠線予防クリーム(ママチャーム)2,980円/300g
妊娠線予防クリームは「いつから塗るべき?」と迷いましたが、私は妊娠初期から使用しました。人気の妊娠線クリームを比較した中で、コスパの良いママチャームを選びました。ずばりコスパで選びました。高くてけちけち塗っていたら意味ないので、、柑橘の香りが好きですが、最初はつわりがあるかもしれないと思い、無香料のものを選びました。すでに300g×2、500g×1消費中です。しっとり仕上がるのにべたつきにくく、妊娠線も今のところゼロです!!うれしい!!!とてもお気に入りです。
妊娠帯スパッツタイプ 11,000円、骨盤ベルト 7,700円 (どちらもワコール)
これも、お腹が大きくなる前にあったほうが楽かな?と思い初期に買いましたが、私は全く体調変わらずだったので、5カ月くらいになってから買ってもよかったかもです、、つわりがきつかったら、きっと初期に買っておいてよかった!と思ったことでしょう。
個人的に安心信頼のワコールで購入しました。スパッツ(パンツ)タイプのものは、お腹が引き上げられるのと気軽に履けるので、産休前に会社にもよく履いていきました。後期(8カ月)になってからはスパッツだけだとお腹が重いので、ダブル使い、臨月(10カ月)になってからはスパッツが苦しくなり、ベルトのみ利用しています。ベルトは産後も使えるので、しっかり締めたいと思います!
マタニティ兼授乳用下着(ohanaブラ)約3,000円/上下
マタニティブラとと授乳ブラは兼用でこちらを買いました。(つわりのつらかった友達のおすすめでした)締め付け感がないのに、適度なホールド感があるのと、後ろのホック部分が伸ばせる(つたわりますかね、、w)のがおすすめです!ショーツもおなかまでしっかり隠れるのが冬も暖かくてよかったです。私はブラはL、ショーツはXLを購入しましたが、どちらも永遠に伸び、臨月でも余裕があります。4カ月ごろ買いましたが、中期に入ってからでもよかったかもです。
葉酸サプリ(ディアナチュラ)
忘れなければ毎朝飲んでましたが、特に昨日は緑の野菜食べなかったな、、と思ったときに飲んでました。これも薬局でコスパで選びました。
意識高い系の友達はもっと成分が充実しているものを飲んでいました。たしかに、赤ちゃんのためなので初期はもう少しお金かけてもよかったかも?
産婦人科医&管理栄養士のダブル監修【メルミー葉酸サプリ】
元気な赤ちゃんのためにたっぷりの栄養を【ALOBABY葉酸サプリ】
【ベルタ葉酸サプリ】
妊娠中期(5か月~7カ月)
抱き枕兼授乳クッション(サンデシカ)6,990円/ラージサイズ
これも迷って結局6カ月ごろ買ったのですが、4,5カ月ごろなどもっと早く買ってもよかったかも!軽くてヘタりにくくていいです。もっちりしているものを前にホテルで使ったのですが、重すぎて寝返りが全く打てず、つらかったので、軽いのがおすすめです。目安は1.5kgくらいですかね。軽すぎるとヘタるので悩ましいですよね。
臨月に入ってからは、本当に仰向けでは寝られないので、授乳クッションにもできるのでぜひ買ってみてください。(私は寝相悪すぎて、中期は何度かベッドから落としてましたw)
ニットパンツ(UNIQLO)2,990円/L 丈長めタイプ
妊婦さんから絶大な人気を誇っているこのニットパンツ、私も漏れなく買いました。(自宅に2枚、実家に2枚ありますw)締め付け感が一切なく、どこまでも伸びるのでとってもいいです。165cmくらいの方向けのおすすめは「Lの丈長め」を買うこと!洗濯すればするほど縮んでいくので、ウェブ限定の「丈長め」がおすすめです。
ヒートテック上下(UNIQLO)1,290円/上下それぞれ XL
いつもは上はM,下はLを着ていますが、どちらもXLを購入。臨月ですが、上も下もXLで十分でした。
ヨガブロック(OHplus)3,180円/2個セット
いらないだろうと思っていたのですが、私が大好きなまりこ先生(B-flow)のマタニティヨガはブロックを使っており、やっぱりほしいなと思い、7カ月ごろからほぼ毎日使っています。軽いのに滑りにくく、安定感があって、とても使いやすいです。臨月の今はブロックがあるとやりやすいので、早めに買っておいて正解でした!(実家にも持って帰ってきましたw)
妊娠後期(8か月~10カ月)
パジャマ(UNIQULOメンズ)約4,000円/上下 ※身長160cmくらいならおすすめ
自宅では夫のを借りてました。里帰りで実家に帰った時は産後に夫や父が使えばいいや、と思いメンズのXLを新たに2セット購入しました。おなかがすっぽり隠れてちょうどよかったです。(正直、マタニティ用をわざわざ買うのももったいないなと思い、メンズXLで乗り切りました)
デリケートゾーンマッサージ用のアーモンドオイル(無印良品) 690円/50ml
36週以降の乳頭のマッサージと会陰用マッサージに購入。そんなに大量にはいらないかな、と思っていたので、少量で少しずつ試すのに50mlはよかったです!(ヤフーのリンクは200mlなのでご注意を。。すみません!身体の保湿にももちろん使えます。)無印はローソンにも売っているので気軽に買えるのもいいですね♪(ちなみに、マッサージはお産をすすめたり、産後の体の不調予防に良いようなのでまじめにお風呂上がりに頑張ってます!その成果もブログに書ければと思います♪)
買わなくてもよかったもの
保湿用オイル(ママチャーム) 2,980円/300ml
クリームだけだと真冬は物足りないかと思い、一応買いました。乳頭やデリケートゾーンの保湿、クリーム塗った後にオイルの二重塗りにつかいましたが、なくてもよかったかもです。クリームよりもしっとりさせたい、オイル派なら使いやすくておすすめです!
※価格は2025年2月末時点ですので、参考程度になさってください。

つわり軽めだったのと、割と身長があるほうなので、サイズなどは参考程度になさってください!マタニティグッズとして買ったものは少なく、服も正直上のニットはそのままお腹が目立たなそうなものを着ていたのでニットパンツくらいでした。
コメント